Gesundheitscoaching
Ganz gleich, ob Sie eine umfassende aktive Gesundheitsvorsorge wünschen, Burnout-Symptomen vorbeugen möchten, gesundheitliche Krisen bewältigen wollen oder Ihre Lebensbalancen (”Work- Life - Balance”) ins rechte Lot bringen möchten, wir haben die passenden Lösungen für Sie. Als Fachärzte mit unterschiedlicher Spezialisierung und erfahrene Coaches sind wir die richtigen Ansprechpartner in allen Fragen rund um Ihre Gesundheit.
Das Deutsche Zentrum für Individualisierte Prävention und Leistungsverbesserung bietet Führungskräften eine speziell auf ihre Bedürfnisse und Erfordernisse abgestimmte Diagnostik, Therapie und Coaching-Module.
Neben dem klassischen mentalem Ansatz werden auch medizinische Verfahren eingesetzt, um auf Stoffwechselebene zusätzliche Kräfte zu mobilisieren. Dabei wird Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz gelegt, der u.a. Ernährung, Bewegung, Mentale Stärke und eine energetischen Ausgleich berücksichtigt.
Wann ist ein Gesundheitscoaching sinnvoll?
- Wenn Sie sich beruflich und/oder privat in einer herausfordernden Situation befinden und Stress erleben
- Insbesondere, wenn diese Situation über lange Zeit anhält
- Wenn Sie lange nichts mehr gezielt für Ihre Gesundheit getan haben, vielleicht schon Leistungseinschränkungen spüren und jetzt dauerhaft wieder “einsteigen” wollen
- Wenn Sie vor Umbrüchen in Ihrem Lebens- und Arbeitsprozess stehen:
- Bei einem Karriereschritt, Beginn eines aufwändigen Projektes, Ausscheiden aus dem Berufsleben usw. - Wenn Sie bisher Ihre Gesundheit hinten angestellt haben und alles andere wichtiger war.
- Wenn Ihre Lebensqualität unter Ihrer hohen Beanspruchung gelitten hat
- Wenn Sie gesundheitliche Beeinträchtigungen erleben und im beruflichen Kontext mit Ihren Krankheitsfolgen umgehen müssen
- Wenn sie aus Ihrer Umgebung (Partnern, Ärzten, Freunden, Kollegen…) Hinweise auf notwendige Umstellungen erhalten
- Wenn Sie sich auf den Übergang in den Ruhestand vorbereiten
Mehr zum Gesundheitscoaching finden Sie unter dem Menüpunkt Gesundheit.
