Многим людям тяжело найти баланс между личной жизнью и работой. В обеих жизненных ролях часто требуется максимум и это касается как мужчин, так и женщин. По этой причине часто возникают серьезные перегрузки вплоть до синдрома выгорания.
Мы стараемся поддерживать или улучшать здоровье, ограничиваясь не только медицинским диагнозом, но и предлагаем помощь, ориентированную на решение различных проблем для достижения баланса между работой и отдыхом.
Возможные темы:
- Физическая нагрузка,питание, отдых
- Управление стрессом
- Баланс между работой и личной жизнью
- Стиль жизни и работы, ориентированный на здоровье
- Вопросы смысла жизни
- Управление постоянными и пиковыми нагрузками
- Управление рисками и ограничениями для здоровья
- Смена состояний (например выход на пенсию)
- План, ориентированный на здоровье
- Стратегический план управления здоровьем
- Ориентация на здоровый образ жизни